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古い価値観のフィットネスインストラクターが驚く今のジム事情

25.01.21

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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さて、私も誕生日を迎えたわけですが･･･（実はまだ続いていた東京のお話）