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ちょっと遅めの朝ごはん→おっさん同士の会話→翌朝用の作りおき
24.10.22
昨日はJUNA夫さんがお休みだったんで、久々にゆっくりめのあさごはんを一緒に。(ふだん一緒に食べることないからねw)ちょこっとしたおかずを盆にの···
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