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順番を変えるだけで劇的な伸び！背中のコリ・腰痛改善に、背中痩せストレッチ

24.11.07

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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確かに、運動だけでは痩せられない。けれど！！