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50代夫婦+20代娘で成る我が家に迎えられた食洗機とは!?
25.01.23
絶賛更年期中の私は、両手指が常に痛いので、特に負荷かかかる日々の食器洗いをここ数年は娘がず~っとしてくれていたんだよね。でも、去年の初夏から···
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